保健良藥——白鳳菜
早睡早起的人,身體會有7個大變化,成績也比別......
做好四項基礎運動更加健康
治療腦積水,省錢且不用動手術啦!
驅逐下背部疼痛,解決生活中的身體負擔,健康生......
如何預防以及護理頸椎病?
全國健康醫療大數據應用共享平臺啟動
醫生看一眼就能知道你身體咋樣
多囊卵巢綜合征從中醫入手
2020-04-11
當前關于多囊卵巢綜合征的具體發病機制人處于研究階段,但是已有大量研究指出內分泌異常與多囊卵巢綜合征關系密切。
小小桑葚功效大
2019-12-21
小小的桑葚看上去不起眼,但既可入食又可入藥,其藥用價值在《本草綱目》中有記載:“桑葚能安魂鎮神,令人聰明”。在民間有“民間圣果”“桑葚賽人參”的說法,足見其受歡迎程度及地位之高。
老年人如何改善生活質量
2019-12-20
大部分老年人睡眠質量不好經常失眠或者只能睡三四個小時的情況,教你四招改善睡眠!
失眠從調理脾胃入手!
2019-12-19
中醫講“胃不和則臥不安”,意思是說如果脾胃有疾病,就會導致睡眠質量下降或者不易入睡。這是因為脾胃功能失調,宿食停滯或胃腸積熱,濁邪或熱邪就會內擾心神而致失眠。
養生保健穴——合谷穴
2019-12-12
合谷名意指大腸經氣血匯聚于此并形成強盛的水濕風氣場。本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕云氣,行至合谷穴后,由于本穴位處手背第一、二掌骨之間肌肉間間隙較大,因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚,匯聚之氣形成強大的水濕云氣場,故名合谷。
忍冬忍冬!
2019-12-05
忍冬藤又名金銀藤、千金藤,為忍冬科植物忍冬的干燥莖枝。秋、冬二季采割,除去雜質,洗凈,悶潤,切段,干燥即可入藥。其性寒,味甘,入肺、胃經,含有木犀草素-7-鼠李糖葡萄糖苷、鞣質、生物堿等成分,具有清熱解毒,疏風通絡的功效,用于治溫病發熱,熱毒血痢,癰腫瘡瘍,風濕熱痹,關節紅腫熱痛等癥。